Kupu tegemine tselluliidi vastu: kas see tõesti toimib?

Teie Homseks Horoskoop

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Teadma

Kuputamine on iidne tehnika, mida kasutatakse tselluliidi raviks. Arvatakse, et see parandab vereringet ja vähendab tselluliiti. Aga kas see tõesti toimib? Uurime, kas see tõesti töötab ja kuidas seda kodus kasutada.

Mis on kuputamine?

Kuputamine on iidne tehnika, mida kasutatakse traditsioonilises hiina meditsiinis (TCM). Arvatakse, et see parandab vereringet ja vähendab tselluliiti. Seda teostatakse vaakumi loomisega, mis tõstab nahka ja ergutab vereringet. Samuti võib see aidata leevendada lihaspingeid ja leevendada valu.

Kuidas kuputamine toimib?

Kuputamine toimub vaakumi loomisega, mis tõstab nahka ja ergutab vereringet. Samuti võib see aidata leevendada lihaspingeid ja leevendada valu. Arvatakse, et see parandab vereringet ja vähendab tselluliiti. Samuti võib see aidata eemaldada kehast toksiine.

Kupu tegemine tselluliidi vastu: kas see tõesti toimib? Kuputamine on iidne tehnika, mida kasutatakse valu ja muude haiguste raviks. Arvatakse, et see võib aidata ka tselluliidi ravis. Siiski pole teaduslikke tõendeid selle kohta, et kuputamine on tselluliidi korral tõhus. Siiski on tselluliidi raviks ka teisi viise, näiteks kasutades parimad vananemisvastased koostisosad ja salvestus leutsiini sisaldavad toidud .

Kas kuputamine võib tselluliiti vähendada?

Mõned piiratud uuringud näitavad, et kuputamine võib ajutiselt tselluliiti vähendada. 2017. aasta uuring näitas, et neil, kes said kuputamist, paranes oluliselt naha elastsus ja vähenes tselluliit. Veel ühes 2018. aasta uuringus leiti, et kuputamine võib ajutiselt tselluliiti vähendada. Siiski on vaja rohkem uuringuid, et kinnitada kuputamise efektiivsust tselluliidi ravis.

Kuidas kuputamist kodus rakendada?

Kuputamist saab teha kodus, kuid oluline on järgida tootja juhiseid. Samuti on oluline enne ravi alustamist konsulteerida kvalifitseeritud arstiga. Koduseks kuputamiseks vajate spetsiaalset kuputamiskomplekti, mis koosneb vaakumpumbast, kupuklaasist ja rätikust. Esmalt tuleb kahjustatud alale kanda tassiklaas ja seejärel kasutada vaakumpumpa, et tekitada vaakum. Hoidke purki 5-10 minutit nahal ja seejärel eemaldage see ettevaatlikult. Korrake protsessi, kuni saavutate soovitud efekti.

Järeldus

Kuputamine on iidne tehnika, mida kasutatakse tselluliidi raviks. Arvatakse, et see parandab vereringet ja vähendab tselluliiti. Mõned piiratud uuringud näitavad, et kuputamine võib ajutiselt tselluliiti vähendada. Kuputamist saab teha kodus, kuid oluline on järgida tootja juhiseid. Samuti on oluline enne ravi alustamist konsulteerida kvalifitseeritud arstiga.

seotud lingid

• Kuputeraapia tselluliidi vastu: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs
• Kuputeraapia tselluliidi vastu: juhuslikult kontrollitud katse

KKK

• Mis on kuputamine?
  Kuputamine on iidne tehnika, mida kasutatakse traditsioonilises hiina meditsiinis (TCM). Arvatakse, et see parandab vereringet ja vähendab tselluliiti.
• Kas kuputamine võib tselluliiti vähendada?
  Mõned piiratud uuringud näitavad, et kuputamine võib ajutiselt tselluliiti vähendada.
• Kuidas kuputamist kodus rakendada?
  Koduseks kuputamiseks vajate spetsiaalset kuputamiskomplekti, mis koosneb vaakumpumbast, kupuklaasist ja rätikust. Esmalt tuleb kahjustatud alale kanda tassiklaas ja seejärel kasutada vaakumpumpa, et tekitada vaakum. Hoidke purki 5-10 minutit nahal ja seejärel eemaldage see ettevaatlikult.

Kuputamine on iidne tehnika, mida kasutatakse tselluliidi raviks. Mõned piiratud uuringud näitavad, et kuputamine võib ajutiselt tselluliiti vähendada. Kuputamist saab teha kodus, kuid enne ravi alustamist on oluline järgida tootja juhiseid ja konsulteerida kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga.