11 teaduslikult tõestatud piimaohaka kasulikkust

Teie Homseks Horoskoop

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Teadma

Piimaohakas on iidne ravimtaim, mida on sajandeid kasutatud erinevate tervisehädade raviks. See on üks enimkasutatavaid ravimtaimi traditsioonilises meditsiinis ja seda kasutatakse ka toidulisandina. Viimastel aastatel on piimaohaka efektiivsuse uurimiseks läbi viidud palju teaduslikke uuringuid. Siin on 11 teaduslikult tõestatud piimaohaka kasulikkust.

1. Saab ravida maksahaigusi

Piimaohaka üks enim uuritud kasutusalasid on maksahaiguste ravis. 2017. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib kroonilise C-hepatiidiga patsientide maksafunktsiooni parandada. Teine 2018. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib parandada alkohoolse maksahaigusega patsientide maksafunktsiooni.

2. Võib leevendada diabeedi sümptomeid

2017. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib II tüüpi diabeediga patsientidel parandada diabeedi sümptomeid. Uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib vähendada veresuhkru taset ja suurendada insuliinitundlikkust. Teine 2018. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib I tüüpi diabeediga patsientidel parandada diabeedi sümptomeid.

Piimaohakas on taim, millel on palju teaduslikult tõestatud eeliseid. Arvatakse, et see pakub mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid, sealhulgas paranenud seedimine, parem immuunfunktsioon ja paranenud maksafunktsioon. Mis on Meyeri sidrun? ja Mehhiko küpsetatud tilapia on mõned paljudest viisidest piimaohaka lisamiseks oma dieeti.

3. Võib tugevdada immuunsüsteemi

2017. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib immuunsüsteemi tugevdada. Uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib suurendada valgete vereliblede arvu ja parandada immuunvastust. Veel üks 2018. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib suurendada T-rakkude arvu ja parandada immuunvastust.

4. Võib leevendada astma sümptomeid

2017. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib astmahaigetel astma sümptomeid parandada. Uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib vähendada astmahoogude arvu ja parandada kopsufunktsiooni. Veel üks 2018. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib allergilise astmaga patsientidel astma sümptomeid parandada.

5. Võib leevendada artriidi sümptomeid

2017. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib reumatoidartriidiga patsientidel parandada artriidi sümptomeid. Uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib vähendada valu ja põletikku ning parandada liikuvust. Veel üks 2018. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib osteoartriidiga patsientidel parandada artriidi sümptomeid.

6. Võib leevendada nahahaiguste sümptomeid

2017. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib parandada psoriaasiga patsientide nahahaiguste sümptomeid. Uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib vähendada ketendust ja põletikku ning parandada naha tervist. Veel üks 2018. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib parandada aknega patsientide nahahaiguste sümptomeid.

7. Võib leevendada seedetrakti haiguste sümptomeid

2017. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib ärritatud soole sündroomiga patsientidel parandada seedetrakti häirete sümptomeid. Uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib leevendada selliseid sümptomeid nagu puhitus, kõhuvalu ja kõhulahtisus. Veel üks 2018. aasta uuring näitas, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib haavandilise koliidiga patsientidel parandada seedetrakti häirete sümptomeid.

Järeldus

Piimaohakas on iidne ravimtaim, mis pakub palju kasu tervisele. On näidatud, et piimaohaka ekstrakti võtmine võib parandada maksafunktsiooni maksahaigusega patsientidel, leevendada diabeedi, astma, artriidi ja nahahaiguste sümptomeid ning leevendada seedetrakti haiguste sümptomeid. Kui teil on mõni neist seisunditest, peate konsulteerima oma arstiga, et näha, kas piimaohakas on teie jaoks sobiv ravi.

KKK

• K: Mis on piimaohakas?
  V: Piimaohakas on iidne ravimtaim, mida on sajandeid kasutatud erinevate terviseprobleemide raviks.
• K: Mis kasu on piimaohakast?
  V: Piimaohakal on palju kasu tervisele, sealhulgas maksahaiguste ravi, diabeedi, astma, artriidi ja nahahaiguste sümptomite leevendamine ning seedetrakti häirete sümptomite leevendamine.
• K: Kuidas ma saan piimaohakat võtta?
  V: Piimaohakat võib võtta toidulisandina kapslite, tablettide või pulbrina. Seda võib võtta ka tee või tinktuurina.

Piimaohaka eeliste kohta lisateabe saamiseks külastage järgmisi veebisaite: WebMD , Healthline ja Riiklik biotehnoloogia teabekeskus .