Neurodermatiidi probiootikumid: kui tõhusad need on?

Teie Homseks Horoskoop

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Teadma

Probiootikumidel on palju tõestatud tervisega seotud eeliseid. Aga kuidas on lood neurodermatiidiga? Uurime, mida teadus ütleb probiootikumide kui ekseemiravi kohta ja millised tüved on parimad.

Mis on probiootikumid?

Probiootikumid on elusad mikroorganismid, mida leidub teatud toiduainetes ja toidulisandites. Neid nimetatakse 'headeks' bakteriteks, kuna need aitavad toetada soolestiku tervist ja tugevdavad immuunsüsteemi. Probiootikumid võivad samuti aidata kaitsta keha kahjulike bakterite eest.

Kas probiootikumid võivad aidata neurodermatiidi korral?

On tõendeid selle kohta, et probiootikumid võivad aidata ekseemi korral. Mõned uuringud on näidanud, et probiootikumid võivad parandada ekseemi sümptomeid, eriti lastel. 2017. aasta uuring näitas, et probiootikumide võtmine võib vähendada ekseemi ägenemiste sagedust lastel. Teises 2018. aasta uuringus leiti, et probiootikumide võtmine võib täiskasvanutel ekseemi sümptomeid parandada.

Millised probiootikumid on parimad?

Probiootikume on palju erinevaid, kuid mõned neist on ekseemi raviks paremad kui teised. Mõned enim uuritud probiootikumid on Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium infantis ja Lactobacillus acidophilus. Oluline on märkida, et uuringute tulemused ei ole alati selged ning probiootikumide efektiivsuse kinnitamiseks ekseemi korral on vaja täiendavaid uuringuid.

Neurodermatiidi probiootikumid: kui tõhusad need on? Mõned uuringud näitavad, et probiootikumid võivad aidata ekseemi korral. Mõned uuringud on näidanud, et probiootikumid võivad parandada ekseemi sümptomeid, sealhulgas sügelust, punetust ja turset. Siiski on oluline märkida, et probiootikumide efektiivsuse kinnitamiseks ekseemi korral on vaja täiendavaid uuringuid. Feng Shui vannituba ja Mida süüa greipfruudiga on ka olulised teemad, mida kaaluda.

Kuidas ma probiootikume võtan?

Probiootikume võib võtta toidulisandina või teatud toitudes, nagu jogurt, hapukapsas ja keefir. Oluline on valida probiootikum, mis on spetsiaalselt ette nähtud ekseemi raviks. Kui te pole kindel, milline toode on parim, pidage nõu oma arstiga.

Järeldus

On tõendeid selle kohta, et probiootikumid võivad aidata ekseemi korral. Mõned uuringud on näidanud, et probiootikumid võivad ekseemi sümptomeid parandada. Probiootikume on palju erinevaid, kuid mõned neist on ekseemi raviks paremad kui teised. Kui te pole kindel, milline toode on parim, pidage nõu oma arstiga.

KKK

• K: Millised probiootikumid sobivad kõige paremini ekseemi raviks?
  V: Mõned enim uuritud probiootikumid on Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium infantis ja Lactobacillus acidophilus.
• K: Kas probiootikumid võivad aidata neurodermatiidi korral?
  V: On tõendeid selle kohta, et probiootikumid võivad aidata ekseemi korral. Mõned uuringud on näidanud, et probiootikumid võivad ekseemi sümptomeid parandada.
• K: Kuidas ma probiootikume võtan?
  V: Probiootikume võib võtta toidulisandina või teatud toitudes, nagu jogurt, hapukapsas ja keefir.

Oluline on märkida, et uuringute tulemused ei ole alati selged ning probiootikumide efektiivsuse kinnitamiseks ekseemi korral on vaja täiendavaid uuringuid. Kui te pole kindel, milline toode on parim, pidage nõu oma arstiga. Lisateavet leiate siit .

Need: Healthline