Sinise valguse prillid: kas need tõesti töötavad?

Teie Homseks Horoskoop

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Teadma

Blue Light prillid lubavad vähendada digitaalset silmade pinget. Aga kas need tõesti töötavad? Uurisime uuringuid, et teada saada, kas need tõesti aitavad.

Mis on Blue Light prillid?

Blue Light prillid on spetsiaalselt loodud digitaalsete seadmete, nagu nutitelefonid, tahvelarvutid ja arvutid, kiirgava sinise valguse kahjulike mõjude vähendamiseks. Need on varustatud spetsiaalse kattega, mis neelab ja peegeldab sinist valgust enne, kui see silmadesse jõuab. See vähendab silmadesse jõudva sinise valguse hulka.

Blue Light prillid on uus trend, mis lubab vähendada sinise valguse kahjulikku mõju meie silmadele. Aga kas need tõesti töötavad? Sellele küsimusele vastamiseks peame kõigepealt mõistma, mis on sinine valgus ja kuidas see võib meie silmi mõjutada. Kuiv nõelvasikas ja Kuidas lõpetada väsimuse tunne on mõned viisid, kuidas saame end sinise valguse kahjulike mõjude eest kaitsta.

Kuidas sinine valgus silmadele mõjub?

Sinine valgus on teatud tüüpi nähtav valgus, mida kiirgavad digitaalseadmed. See on teatud tüüpi kõrge energiaga valgus, mis võib silmi kahjustada. See võib põhjustada silmade pinget, väsimust, peavalu ja veelgi tõsisemaid probleeme, nagu makula degeneratsioon. Seetõttu on oluline, et me end digitaalsete seadmete kiirgava sinise valguse eest kaitsksime.

Kas Blue Light prillid võivad aidata?

Sinise valguse prillid võivad aidata vähendada sinise valguse kahjulikke mõjusid. Need on varustatud spetsiaalse kattega, mis neelab ja peegeldab sinist valgust enne, kui see silmadesse jõuab. See vähendab silmadesse jõudva sinise valguse hulka. Siiski ei ole piisavalt uuringuid tõestamaks, et sinise valgusega prillid aitavad tõesti vähendada digitaalsete silmade pinget.

Mida teadlased ütlevad?

Ajakirjas Journal of Ophthalmology avaldatud uuringu kohaselt võivad sinise valgusega prillid aidata vähendada sinise valguse kahjulikku mõju. Uuring näitas, et need, kes kandsid Blue Light prille, nägid märkimisväärselt väiksemat silmade pinget ja nägemisteravuse paranemist võrreldes nendega, kes Blue Light prille ei kandnud. Sinise valgusega prillide kasulikkuse tõestamiseks tuleb aga teha rohkem uuringuid.

Järeldus

Blue Light prillid lubavad vähendada digitaalset silmade pinget. Siiski pole veel piisavalt uuringuid tõestamaks, et need tõesti aitavad. On oluline, et sinise valgusega prillide kasulikkuse tõestamiseks viidaks läbi täiendavad uuringud.

KKK

• K: Mis on Blue Light prillid?
  V: Blue Light prillid on spetsiaalselt loodud digitaalsete seadmete (nt nutitelefonid, tahvelarvutid ja arvutid) kiirgava sinise valguse kahjulike mõjude vähendamiseks.
• K: Kuidas sinine valgus silmi mõjutab?
  V: Sinine valgus on teatud tüüpi nähtav valgus, mida kiirgavad digitaalseadmed. See on teatud tüüpi kõrge energiaga valgus, mis võib silmi kahjustada. See võib põhjustada silmade pinget, väsimust, peavalu ja veelgi tõsisemaid probleeme, nagu makula degeneratsioon.
• K: Kas Blue Light prillid võivad aidata?
  V: Sinise valguse prillid võivad aidata vähendada sinise valguse kahjulikke mõjusid. Siiski ei ole piisavalt uuringuid tõestamaks, et sinise valgusega prillid aitavad tõesti vähendada digitaalsete silmade pinget.

Lisateavet Blue Light prillide kohta leiate aadressilt WebMD ja Kõik nägemise kohta .