Ekseem on tavaline nahahaigus, mis võib põhjustada sügelust, punetust ja ketendust. Paljud inimesed otsivad sümptomite leevendamiseks looduslikke ravimeetodeid. Epsomi soola soovitatakse sageli ühe sellise ravina. Aga kui tõhus see tegelikult on?
Epsomi sool on magneesiumsulfaadist koosnev mineraal. Seda kasutatakse sageli vannilisandina, et leevendada lihaspingeid ja rahustada nahka. Seda soovitatakse ka paljude muude vaevuste, sealhulgas ekseemi raviks.
Epsomi soolavannid on populaarne ekseemi ravimeetod. Need aitavad leevendada sümptomeid ja kiirendada paranemist. Vannid sisaldavad magneesiumsulfaati, mis rahustab nahka ja vähendab põletikku. Parimate tulemuste saavutamiseks peaksite vanni võtma regulaarselt. Muud viisid ekseemi raviks ja leevendamiseks on järgmised: Šokolaadipiim peale treeningut ja Puusa venitused valu vastu .
Puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et Epsomi sool on ekseemi korral tõhus. Mõned inimesed usuvad, et Epsomi soolas sisalduv magneesium võib vähendada põletikku ja rahustada nahka. Teised usuvad, et sool võib nahka niisutada ja sügelust leevendada. Kuid nende seisukohtade toetuseks puuduvad teaduslikud tõendid.
Epsomi soola saab kasutada vannilisandina. Selle kasutamiseks lisage üks või kaks tassi Epsomi soola sooja vanni ja segage hästi. Vannistage 15–20 minutit ja seejärel kuivatage end. Korrake seda protsessi üks või kaks korda nädalas. Oluline on mitte liiga sageli vannis käia, kuna see võib nahka kuivatada.
Ekseemi korral on palju muid ravimeetodeid. Nende hulka kuuluvad niisutajate kasutamine, ärritajate vältimine ja kortikosteroidide kasutamine. Kui teil on ekseem, pidage nõu oma arstiga, et leida teile parim ravi.
Epsomi soola soovitatakse sageli ekseemi loodusliku ravivahendina. Siiski puuduvad teaduslikud tõendid selle tõhususe kohta. Kui teil on ekseem, pidage nõu oma arstiga, et leida teile parim ravi. Ekseemi raviks on palju muid ravimeetodeid, sealhulgas niisutajad, ärritajate vältimine ja kortikosteroidide kasutamine.
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.
