Kuidas eemaldada peanahast psoriaasikaalud: sammud ja näpunäited

Teie Homseks Horoskoop

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Teadma

Psoriaasi eemaldamine peanahast võib olla keeruline ülesanne. Kõõm ei ole mitte ainult ebamugav, vaid võib põhjustada ka sügelust ja valu. Õnneks on mõned viisid, kuidas saate kõõma ohutult ja tõhusalt eemaldada nahka kahjustamata. Sellest artiklist saate teada, kuidas eemaldada peanahast psoriaasi soomused.

1. samm: vältige kriimustamist

Kaaluste kriimustamine võib põhjustada põletikku ja infektsiooni. Seetõttu on oluline vältida kriimustamist. Kui tunned, et pead sügama, proovi peanahka pehme rätikuga masseerida. See võib aidata leevendada sügelust.

2. samm: kasutage pehmet peanaha šampooni

Kõõma eemaldamiseks kasutage pehmet, mitteärritavat šampooni. Vältige sulfaate või parabeene sisaldavaid šampoone, kuna need võivad nahka ärritada. Pese juukseid kaks korda nädalas ja masseerige šampoon õrnalt peanahasse. Loputage šampoon hoolikalt, et ei jääks jääke.

Psoriaasi eemaldamine peanahast võib olla keeruline ülesanne. Siiski on mõned sammud ja näpunäited, mida saate sümptomite leevendamiseks järgida. Esiteks peaksite diagnoosi ja ravi saamiseks pöörduma dermatoloogi poole. Mõned ravimeetodid võivad hõlmata paiksete, steroidide või süsteemsete ravimite kasutamist. Samuti on oluline regulaarselt puhastada peanahka ja kasutada head peanaha hooldust. Muud näpunäited psoriaasi kõõma sümptomite leevendamiseks peanahal hõlmavad kasutamist Odra vee eelised , C-vitamiini tarbimine ja kasutamine C-vitamiin külmetuse ennetamiseks .

3. samm: kasutage salitsüülhappe lahust

Salitsüülhape on tavaliselt kasutatav vahend psoriaatilise kõõma raviks. See võib aidata kõõma lahti saada ja eemaldada. Salitsüülhappe lahust saab osta apteegist või ise valmistada, lisades mõne tilga salitsüülhapet klaasile veele. Kandke lahus kahjustatud piirkondadele ja jätke see mõneks minutiks mõjuma. Seejärel loputage lahus hoolikalt.

4. samm: kasutage niisutajat

Pärast kõõma eemaldamist on oluline peanahka töödelda niisutava kreemiga. Kasutage spetsiaalselt psoriaasi raviks mõeldud kreemi. Kandke kreem kahjustatud piirkondadele ja masseerige õrnalt peanahasse. See aitab nahka rahustada ja niisutada.

5. samm: vältige stressi

Stress võib olla psoriaasi vallandaja. Seetõttu on retsidiivi vältimiseks oluline vältida stressi. Proovige võtta iga päev mõni minut lõõgastumiseks. Jalutage, mediteerige või tehke venitusharjutusi. See võib aidata vähendada stressi ja hoida psoriaasi kontrolli all.

6. samm: pöörduge arsti poole

Kui te ei saa ülaltoodud meetoditega kõõma eemaldada, peate konsulteerima arstiga. Arst võib välja kirjutada retseptiravimi, mis aitab teil kõõma eemaldada. Ta võib soovitada ka muid ravivõimalusi, mis aitavad teil psoriaasi kontrolli all hoida.

Psoriaasi eemaldamine peanahast võib olla keeruline ülesanne. Kuid ülaltoodud sammudega saate kõõma ohutult ja tõhusalt eemaldada nahka kahjustamata. Kui vajate psoriaasi ravi kohta lisateavet, võtke ühendust oma arstiga.

KKK

• Kas ma saan psoriaasi soomused ise eemaldada?
  Jah, te saate ise eemaldada psoriaasi, kasutades pehmet šampooni ja määrides kahjustatud piirkondadele salitsüülhappe lahust. Kui te ei saa kõõma nende meetoditega eemaldada, peate konsulteerima arstiga.
• Kui tihti ma pean juukseid pesema?
  Peate oma juukseid pesema kaks korda nädalas. Kasutage pehmet, mitteärritavat šampooni ja loputage hoolikalt, et jääke ei jääks.
• Kas stress võib olla psoriaasi vallandaja?
  Jah, stress võib olla psoriaasi vallandaja. Seetõttu on retsidiivi vältimiseks oluline vältida stressi. Proovige võtta iga päev mõni minut lõõgastumiseks.

Psoriaasi ravi kohta lisateabe saamiseks külastage järgmisi veebisaite:

• WebMD: psoriaasi ravi
• Mayo kliinik: psoriaas-behandlung
• Ameerika dermatoloogiaakadeemia: psoriaas-behandlung