IUD on tõhus viis raseduse vältimiseks. Kuid need võivad põhjustada ka aknet. Kui teie hormonaalne spiraal muudab teie naha keeristormiks, saate sümptomite leevendamiseks teha mõningaid asju. Sellest artiklist saate teada, miks spiraali akne tekib ja kuidas sellest lahti saada.
IUD-d on väikesed T-kujulised seadmed, mis sisestatakse emakasse raseduse vältimiseks. Mõned IUD-d sisaldavad hormoone, mis pärsivad ovulatsiooni ja tapavad sperma. Kuid need hormoonid võivad suurendada ka rasu tootmist, mis võib põhjustada aknet. Kui teil on hormonaalne spiraal, võib teil tekkida rohkem aknet kui varem.
IUD-aknest vabanemiseks on mõned viisid. Kõigepealt peaksite pöörduma oma arsti poole, et veenduda, et teie spiraal töötab korralikult. Kui kõik läheb hästi, võite proovida oma aknet ravida nahahooldustoodete ja elustiili muutustega. Siin on mõned näpunäited, mis võivad teid aidata.
Kasutage naha puhastamiseks kerget puhastusvahendit. Vältige alkoholi või eeterlikke õlisid sisaldavaid tooteid, kuna need võivad nahka kuivatada ja aknet süvendada. Selle asemel kasutage naha puhastamiseks pehmet alkoholivaba puhastusvahendit.
IUD-akne on levinud probleem, mida kogevad paljud naised, kes kannavad emakasisest seadet (IUD). See võib põhjustada punetust, põletikku ja isegi lööke. Sellest artiklist saate teada, miks IUD-akne tekib ja kuidas sellest lahti saada. Samuti saate teada, miks menstruatsioonipeerud nii halvasti lõhnavad ja kuidas Woodchoppersi harjutust õigesti teha. Miks menstruatsioonipeed nii halvasti lõhnavad? ja Puuhakkurite treening .
Kasutage naha rahustamiseks ja niisutamiseks niisutajat. Vältige eeterlikke õlisid või alkoholi sisaldavaid tooteid, kuna need võivad nahka kuivatada ja aknet süvendada. Selle asemel kasutage spetsiaalselt tundlikule nahale mõeldud niisutajat.
Stress võib aknet hullemaks muuta, seega on oluline, et võtaksite aega lõõgastumiseks. Proovige oma stressi vähendamiseks regulaarselt mediteerida või kasutada mõnda muud lõõgastustehnikat. Regulaarne treenimine võib samuti aidata vähendada stressi ja leevendada aknet.
Mõned toidud võivad aknet süvendada, näiteks piimatooted, rafineeritud süsivesikud ja suhkur. Akne leevendamiseks proovige neid toite nii palju kui võimalik vältida.
IUD on tõhus viis raseduse vältimiseks. Kuid need võivad põhjustada ka aknet. Kui teie hormonaalne spiraal muudab teie naha keeristormiks, saate sümptomite leevendamiseks teha mõningaid asju. Kasutage akne leevendamiseks pehmet puhastusvahendit, niisutajat, vältige stressi ja teatud toite. Kui teil on IUD-akne kohta lisaküsimusi, võtke ühendust oma arstiga.
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.
