11 taimetoidu valmistamise ideed, mis lähevad kaugemale kui tofu

Teie Homseks Horoskoop

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Teadma

Taimetoidu valmistamise retseptid võivad kiiresti igavaks muutuda, kuid neis lõunakaussides on palju maitset. Avastage 11 lihtsat taimset toiduvalmistamise ideed, mis kõigile meeldivad.

1. Kinoasalat avokaado ja tomatitega

See kinoa salat on lihtne ja maitsev toiduvalmistamise idee. See on täis tervislikke koostisosi, nagu kinoa, avokaado, tomatid, oliiviõli ja sidrunimahl. See salat on tervislik ja maitsev eine, mida saad valmistada iga päev.

2. Köögiviljakarri läätsedega

See köögiviljakarri on lihtne ja maitsev toiduvalmistamise idee. See on täis tervislikke koostisosi, nagu porgand, sibul, paprika, läätsed, kookospiim ja karripasta. See karri on tervislik ja maitsev eine, mida saate valmistada iga päev.

Lisaks tofule on taimetoitude valmistamiseks palju võimalusi. Siin on 11 ideed, mida võite proovida:
1. Köögiviljalasanje
2. Kikerherne karri
3. Quinoa-Salat
4. Taimsed burgerid
5. Taimne frittata
6. Köögiviljapraad
7. Köögiviljamähised
8. Köögiviljarisotto
9. Köögiviljapitsa
10. Köögiviljasupp
11. Köögiviljakebab
Kui otsite rohkem ideid tervisliku toitumise kohta, soovitame teil seda teha depressiooni kohta pärast lahkuminekut teavitada ja meditsiinilise palliga kõhulihaste harjutused proovima.

3. Köögiviljade burrito kausid

Need köögiviljade burrito kausid on lihtne ja maitsev toiduvalmistamise idee. Need on täis tervislikke koostisosi, nagu mais, oad, paprika, tomatid, avokaado ja salsa. Need burrito kausid on tervislik ja maitsev eine, mida saate teha iga päev.

4. Köögiviljapraad tofuga

See juurviljapraad tofuga on lihtne ja maitsev toiduvalmistamise idee. See on täis tervislikke koostisosi, nagu brokkoli, paprika, sibul, tofu, sojakaste ja seesamiõli. See köögiviljapraad on tervislik ja maitsev eine, mida saate valmistada iga päev.

5. Köögiviljamähised hummusega

Need hummusega köögiviljamähised on lihtne ja maitsev toiduvalmistamise idee. Need on täis tervislikke koostisosi, nagu salat, tomat, kurk, paprika, hummus ja oliiviõli. Need wrapid on tervislik ja maitsev eine, mida saad valmistada iga päev.

6. Köögiviljapitsa täistera taignaga

See täistera nisutaignaga köögiviljapitsa on lihtne ja maitsev toiduvalmistamise idee. See on täis tervislikke koostisosi, nagu tomatid, paprika, sibul, oliiviõli ja pune. See pitsa on tervislik ja maitsev eine, mida saate teha iga päev.

7. Köögiviljalasanje india pähkli juustuga

See taimne lasanje india pähkli juustuga on lihtne ja maitsev toiduvalmistamise idee. See on täis tervislikke koostisosi, nagu baklažaan, suvikõrvits, tomatid, india pähkli juust ja basiilik. See lasanje on tervislik ja maitsev eine, mida saate valmistada iga päev.

8. Köögiviljarisotto seentega

See köögiviljarisotto seentega on lihtne ja maitsev toiduvalmistamise idee. See on täis tervislikke koostisosi, nagu porgand, sibul, seened, risoto riis ja köögiviljapuljong. See risoto on tervislik ja maitsev eine, mida saate valmistada iga päev.

9. Köögiviljamähised avokaado dipikastmega

Need avokaado kastmega köögiviljamähised on lihtne ja maitsev toiduvalmistamise idee. Need on täis tervislikke koostisosi, nagu salat, tomat, kurk, paprika, avokaado ja sidrunimahl. Need wrapid on tervislik ja maitsev eine, mida saad valmistada iga päev.

10. Köögiviljapajaroog kikerhernestega

See köögiviljapajaroog kikerhernestega on lihtne ja maitsev toiduvalmistamise idee. See on täis tervislikke koostisosi, nagu porgand, sibul, paprika, kikerherned, tomatikaste ja oliiviõli. See pajaroog on tervislik ja maitsev eine, mida saad valmistada iga päev.

11. Köögiviljaburgerid bataadipihvidega

Need maguskartulikotletidega köögiviljaburgerid on lihtne ja maitsev toiduvalmistamise idee. Need on täis tervislikke koostisosi, nagu bataat, sibul, paprika, oliiviõli ja ürdid. Need burgerid on tervislik ja maitsev eine, mida saate teha iga päev.

Need 11 taimetoidu valmistamise ideed on tervislik ja maitsev alternatiiv tavalistele tofu retseptidele. Neid on lihtne valmistada ja need sisaldavad tervislikke koostisosi. Proovige neid ja nautige maitsvat sööki, mida saate iga päev valmistada.

KKK

• K:Mis on taimetoidu valmistamise retseptid?
  V:Taimetoidu valmistamise retseptid on taimsetel koostisosadel põhinevad retseptid, mida saate valmistada iga päev. Need on tervislik ja maitsev alternatiiv tavalistele tofu retseptidele.
• K:Milliseid koostisosi kasutatakse taimetoidu valmistamise retseptides?
  V:Taimetoidu valmistamise retseptid on täis tervislikke koostisosi nagu kinoa, avokaado, tomatid, oliiviõli, sidrunimahl, porgand, sibul, paprika, läätsed, kookospiim, karripasta, mais, oad, avokaado, salsa, tofu, sojakaste, seesam õli, hummus, oliiviõli, pune, baklažaan, suvikõrvits, india pähkli juust, basiilik, seened, risotoriis, köögiviljapuljong, sidrunimahl ja ürdid.
• K:Kuidas teha taimetoidu valmistamise retsepte?
  V:Taimetoidu valmistamise retsepte on lihtne valmistada. Koostisained võid kuumutada pannil või potis, kihiti ahjuvormi või segada kausis. Samuti saab valmistada wrappe, salateid või pitsat.

Lisateabe saamiseks taimetoidu valmistamise retseptide kohta külastage Vegan taevas ja Kuusk sööb .